Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
25 April 2020 at 14:43
community-post.html
👸..Добро пожаловать в нашу группу 👸..
***********************************************
✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~✨✨
*************************
✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~
3:3422ツАлик Бендерский - А я давно хотел найти такуюSave to my page
🌹ХуЛиГаНоЧкА ✨ .......
25 April 2020 at 1:20
Нравится
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
25 April 2020 at 14:42
community-post.html
👸..Добро пожаловать в нашу группу 👸..
***********************************************
✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~✨✨
*************************
✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~~~✨✨~~~~~
4:0213ЛЮБЛЮ И РЕВНУЮ! 2019 New!👍ШИКАРНАЯ НОВИНКА! 🎧ПОСЛУШАЙТЕ!Save to my page
5 comments
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
13 May 2019 at 18:39
community-post.html
13 comments
Счастье, это когда ты заткнешь свой пустой седой ебальник и смиришься со своим поражением, а не будешь здесь поученьями пустыми заниматься.
14 May 2019 at 8:55
Нравитсядля : СЛЫШЬ ТЫ КАБАН ,НЕ НЕРВИРУЙ МЕНЯ ПЕТУШОК И ДАВАЙ ЗАЛАЗЬ ОБРАТНО В ПЕТУШАТНИК И ТАМ ОЖИДАЙ СВОИХ ВОЛОСАТЫХ ДРУЗЕЙ КОТОРЫЕ СПУСТЯТ В ТЕБЯ СВОЮ ДВУХНЕДЕЛЬНУЮ НУЖДУ
14 May 2019 at 14:03
Нравится1
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
13 May 2019 at 18:28
community-post.html
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:47
3 comments
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:47
community-post.html
Рецепт омоложения для женщин
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его.
Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.
Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея. more…
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его.
Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.
Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея. more…
16 comments
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:46
60 comments
послать вовремя туда, куда надо, того кого надо - для этого опыт и знания нужны)
7 February 2020 at 16:02
Нравится2
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:44
community-post.html
Пирожки бомбочки - лучше чем чебуреки
Они даже вкуснее чебуреков! Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными!
Состав:
Тесто:
Мука — 3,5ст
Вода (кипяток) — 1 ст
Раст. масло — 4 ст.л
Сахар — 1 ч.л
Соль — 1 ч.л
Начинка:
Помидоры — 5 шт
Брынза (или творог) — 200 г
Чеснок — 2 зуб
Зелень
Соль
Приготовление:
Предварительно приготовить начинку. Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить в нее измельченный чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать. more…
Они даже вкуснее чебуреков! Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными!
Состав:
Тесто:
Мука — 3,5ст
Вода (кипяток) — 1 ст
Раст. масло — 4 ст.л
Сахар — 1 ч.л
Соль — 1 ч.л
Начинка:
Помидоры — 5 шт
Брынза (или творог) — 200 г
Чеснок — 2 зуб
Зелень
Соль
Приготовление:
Предварительно приготовить начинку. Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить в нее измельченный чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать. more…
10 comments
Раз за рецептом идет реклама врача, значит от этого блюда будут проблемы с печенью! А рецепт оригинальный!
3 March 2019 at 23:45
Нравится
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:44
community-post.html
4 УТРЕННИХ ПРОЦЕДУРЫ
1. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.
Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.
more…
1. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.
Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.
more…
6 comments
показала свой кругозор из самоудовлетворяющих самость йогов
3 March 2019 at 6:57
Нравитсяв человеке 2,5 кг бактерий, на человеке 5-6 тысяч разновидностей бактерий
3 March 2019 at 6:58
Нравится
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:42
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:41
community-post.html
МУДРОСТЬ НАШИХ ПРЕДКОВ
Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
Стели постель, там где кошка укладывается.
Ешь фрукт, который червяк коснулся.
Смело бери грибы на которые мошкара садится.
Сади дерево там, где крот роет.
Дом строй на том месте, где змея греется.
Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня.
Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя.
Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде. more…
Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
Стели постель, там где кошка укладывается.
Ешь фрукт, который червяк коснулся.
Смело бери грибы на которые мошкара садится.
Сади дерево там, где крот роет.
Дом строй на том месте, где змея греется.
Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
Ложись и вставай с курями — будешь иметь золотое зерно дня.
Ешь больше зеленого и будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя.
Плавай чаще и будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде. more…
59 comments
для : Не та страшна "грязь", которую мы едим, а та, которая нас ест!
6 March 2019 at 19:06
Нравится1
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:39
55 comments
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 19:03
community-post.html
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ,ОБНОВЛЯЕМ КЛЕТКИ ОРГАНИЗМА
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
more…
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
more…
75 comments
ПРавильный изюм не нужно варить , достаточно с вечера залитькипятком
15 April 2019 at 11:50
Нравится1
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 16:42
community-post.html
ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙТЕСЬ
Депpеccия в облacти больших пояcничных мышц пpиводит к депpеccии облacти кишечникa. А еcли в депpеccии нaходитcя воcходящий отдел толcтого кишечникa - то нaчинaет ceбя плoхo чувcтвoвaть пeчeнь. Μoлoчнaя киcлoтa нe утилизируeтcя, увeличивaeтcя кoличecтвo шлaкoвых прoдуктoв, рeзкo увeличивaeтcя кoличecтвo кoллaгeнa, рeзкo умeньшaeтcя вырaбoткa элacтинa и мeдлeннo, нo веpнo идет угнетение межпoзвoнкoвых cуcтавoв и диcкoв. И к этoму вcему ведет наш непpавильный, малoпoдвижный oбpаз жизни.
Выхoд еcть - чаще пpиcедайте, чаще наклoняйтеcь.
more…
Депpеccия в облacти больших пояcничных мышц пpиводит к депpеccии облacти кишечникa. А еcли в депpеccии нaходитcя воcходящий отдел толcтого кишечникa - то нaчинaет ceбя плoхo чувcтвoвaть пeчeнь. Μoлoчнaя киcлoтa нe утилизируeтcя, увeличивaeтcя кoличecтвo шлaкoвых прoдуктoв, рeзкo увeличивaeтcя кoличecтвo кoллaгeнa, рeзкo умeньшaeтcя вырaбoткa элacтинa и мeдлeннo, нo веpнo идет угнетение межпoзвoнкoвых cуcтавoв и диcкoв. И к этoму вcему ведет наш непpавильный, малoпoдвижный oбpаз жизни.
Выхoд еcть - чаще пpиcедайте, чаще наклoняйтеcь.
more…
4 comments
А вообще в зальчик надо похаживать, хотя бы раз в недельку , тогда чувствовать будешь себя на все 100 , как то так
25 February 2019 at 20:21
Нравится1
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 16:38
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 16:34
3 comments
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 16:32
community-post.html
Убей ЖИР - углеводное чередование
Всё просто: ты будешь чередовать дни с низким и высоким содержанием углеводов, при достаточном потреблении белка и минимальном проценте жиров в рационе. Таким образом, ты заставляешь работать свой инсулярный аппарат в особом режиме, что вызывает мощный анаболический отклик организма. Кажется сложным? Только "на бумаге". Зато потери мышечной ткани при этом исключены. Один цикл составляет 4 дня, количество таких циклов - от 7 до 14. Приступай!
День первый
Потребление углеводов на среднем уровне: 3 г на 1 кг твоего веса more…
Всё просто: ты будешь чередовать дни с низким и высоким содержанием углеводов, при достаточном потреблении белка и минимальном проценте жиров в рационе. Таким образом, ты заставляешь работать свой инсулярный аппарат в особом режиме, что вызывает мощный анаболический отклик организма. Кажется сложным? Только "на бумаге". Зато потери мышечной ткани при этом исключены. Один цикл составляет 4 дня, количество таких циклов - от 7 до 14. Приступай!
День первый
Потребление углеводов на среднем уровне: 3 г на 1 кг твоего веса more…
" Еще одно важное условие - эта диета должна проводиться на фоне интенсивных тренировок." Надо такое в начало памещать!
26 February 2019 at 14:46
Нравится
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
2 March 2019 at 16:28
community-post.html
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
19 February 2019 at 16:13
community-post.html
5 ПОЛЕЗНЫХ ОРЕХОВ
1. Фисташки.
Эти орехи:
- снижают уровень ”плохого” холестерина
- поддерживают здоровье глаз (
- защищают клетки от разрушений.
2. Миндаль:
Эти орехи:
- уменьшает выработку инсулина;
- благотворно влияет на память
3. Арахис:
Эти орехи:
- противодействует болезни Альцгеймера;
- повышает работоспособность организма
4. Кедровые орехи:
- уменьшают аппетит;
- поддерживают иммунную систему;
- благотворно влияют на память (магний);
5. Фундук:
Эти орехи:
- поддерживает кожу и глаза в хорошем состоянии;
- предотвращает атеросклероз more…
1. Фисташки.
Эти орехи:
- снижают уровень ”плохого” холестерина
- поддерживают здоровье глаз (
- защищают клетки от разрушений.
2. Миндаль:
Эти орехи:
- уменьшает выработку инсулина;
- благотворно влияет на память
3. Арахис:
Эти орехи:
- противодействует болезни Альцгеймера;
- повышает работоспособность организма
4. Кедровые орехи:
- уменьшают аппетит;
- поддерживают иммунную систему;
- благотворно влияют на память (магний);
5. Фундук:
Эти орехи:
- поддерживает кожу и глаза в хорошем состоянии;
- предотвращает атеросклероз more…
Ольга Опалева(Древаль)
понравилось
19 February 2019 at 16:12
community-post.html
Пиде (турецкая кухня)
Пиде - это турецкий фаст-фуд. Как давно я хотела его сделать! Иду по улице, смотрю на них и так хочется попробовать... А еще больше хотелось самой научиться их делать... И я научилась!!! Yahoo! А тесто такое интересное, никогда такое не делала... В общем, всем советую попробовать...
Ингредиенты:
стакан 250 мл
Для теста:
2 яйца комнатной t
1/3 ст. раст. масла
2 ст.л. натур. йогурта (с большооооой горкой) комнатной t
0,5 ст. теплой воды
пачка сухих дрожжей (11 г)
2 ч.л. сахара
соль
мука (сколько возьмет)
Для начинки:
500 г фарша
лук репчатый - 2 шт (средних) more…
Пиде - это турецкий фаст-фуд. Как давно я хотела его сделать! Иду по улице, смотрю на них и так хочется попробовать... А еще больше хотелось самой научиться их делать... И я научилась!!! Yahoo! А тесто такое интересное, никогда такое не делала... В общем, всем советую попробовать...
Ингредиенты:
стакан 250 мл
Для теста:
2 яйца комнатной t
1/3 ст. раст. масла
2 ст.л. натур. йогурта (с большооооой горкой) комнатной t
0,5 ст. теплой воды
пачка сухих дрожжей (11 г)
2 ч.л. сахара
соль
мука (сколько возьмет)
Для начинки:
500 г фарша
лук репчатый - 2 шт (средних) more…
View all
22 comments
попробуйте хлеб из полбенной муки,какие на хер турецкие лепешки
2 February 2019 at 16:56
Нравится2Мне нравится гарнир из полбы. Хлеб тоже пеку. Очень интересная и история у этого древнего продукта!
2 February 2019 at 18:12
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Чудесный подарок
от
Валентин
Светов
Золотая рыбка
от
Валентин
Светов
Сладкая клубничка
от
Валентин
Светов
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 847
Алтай сегодня
198 708
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 446
Other people named Ольга Опалева(Древаль) in My World
